Podniecenie, pożądanie – co robić kiedy libido spada

Podniecenie, pożądanie – co robić kiedy libido spada

libido.thumbnail_1280x720.jpg" alt="" width="1280" height="720" srcset="https://sexxxbay.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://sexxxbay.com/wp-content/uploads/2019/07/boost-low-libido.thumbnail_1280x720.jpg&nocache=1 1280w, https://sexxxbay.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://sexxxbay.com/wp-content/uploads/2019/07/boost-low-libido.thumbnail_1280x720-300x169.jpg&nocache=1 300w, https://sexxxbay.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://sexxxbay.com/wp-content/uploads/2019/07/boost-low-libido.thumbnail_1280x720-768x432.jpg&nocache=1 768w, https://sexxxbay.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://sexxxbay.com/wp-content/uploads/2019/07/boost-low-libido.thumbnail_1280x720-1024x576.jpg&nocache=1 1024w, https://sexxxbay.com/wp-content/webpc-passthru.php?src=https://sexxxbay.com/wp-content/uploads/2019/07/boost-low-libido.thumbnail_1280x720-480x270.jpg&nocache=1 480w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" />

Czym jest pożądanie, chęć uprawiania seksu – każdy wie. Badania dowodzą nawet, że regularny seks sprawia, że wyglądamy młodziej, mamy lepszy humor, jesteśmy mniej nerwowi, lepiej śpimy… Dodatkowo osoby, które kochają się regularnie rzadziej popełniają samobójstwa, rzadziej popadają w depresję… Niestety… Coraz więcej osób kocha się naprawdę sporadycznie – albo co gorsza – wcale. Dlaczego? Zapracowanie, nerwy, stres, nadmiar obowiązków…?

Co robić by zwiększyć pożądanie?

Oczywiście można przyjmować odpowiednie leki, udać się do seksuologa, który może dojdzie do tego, dlaczego nie mamy ochoty na seks. Czasami jednak jest to kwestia naszego organizmu. Czegoś mu brakuje – przez co nie ma on ochoty na żadne zbliżenia…

  1. Oglądanie horrorów – jedni nienawidzą, inni kochają. Kochają się bać – a co za tym idzie – wzrasta w nich podniecenie! Oglądanie horrorów znacznie podnosi poziom adrenaliny, co może zwiększyć popęd seksualny. Idąc tym tropem – praktycznie każda czynność, która zwiększa poziom adrenaliny w organizmie – działa tak samo. To co, może przejazd potworną kolejką w Wesołym Miasteczku? 🙂
  2. Picie wody – sporych ilości. Wylicz sobie ile szklanek dziennie powinieneś wypić – 8, a może 10? A ile wypijasz? Niestety, odwodnienie sprawia, że Twój organizm potwornie słabnie. Pojawiają się bóle głowy a nawet suchość pochwy – Twoje libido leci na łeb, na szyję. Jak sprawdzić czy jest ok ? Jeśli Twój mocz ma jasny kolor – to znaczy, że pijesz odpowiednio dużo płynów – jeśli jest ciemny – szybko sięgnij po szklankę wody – i to nie jedną.
  3. Kawa i herbata – wbrew pozorom – działają jak afrodyzjak! (Nie… nie trzeba się napić, żeby nabrać odwagi i mieć ochotę na seks – jak wielu Panów uważa…). 2, 3 filiżanki kawy dziennie sprawiają, że mężczyźni mają rzadziej problemy z erekcją. Niewielka dawka kofeiny pomaga utrzymać wzwód. Jeśli zaś nie przepadasz za kawą, wolisz herbatą – pij tę zieloną – ma właściwości podobne do kawy.
  4. Podwyżka! Serio! Okazuje się, że zarabianie sporej ilości pieniędzy sprawia, że człowiek ma większą ochotę na seks. W końcu… kogo nie cieszyła by podwyżka? 😉
  5. Suplementy diety i przyprawy stosowane do codziennych posiłków. Jeżeli lubisz naturalne „leki” – to w swojej kuchni znajdziesz również te, które pozwolą zwiększyć popęd seksualny. Szafran, gałka muszkatołowa, korzeń maca, kolagen… Możesz również zastosować cynk czy żeń-szeń – jednak wcześniej warto skonsultować zażywanie jakichkolwiek leków nawet suplementów – ze swoim lekarzem.
  6. Relax! Wcale nie musisz jechać do Spa, może znajdziesz odrobinę czasu dla siebie i weźmiesz długą kąpiel w wannie, z odrobiną pachnącego olejku? Rozluźnisz się, pozbędziesz się stresu… Teraz kładąc się do łóżka nabierzesz ochoty na miłosne igraszki!
  7. Oglądanie filmów erotycznych (nie! nie mamy na myśli pornoli… – chociaż… Co kto woli, wszystko jest dla ludzi…).

Zobacz również porno-gwalty.pl